问题分析:您好,对于白天奶水不足的情况考虑是休息不好导致的。建议自己饮食起居安排要得当,不要过度劳累,睡眠应充足。
饮食要富于营养,多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤 意见建议:也可以口服多种维生素等来改善乳汁的分泌,必要时使用中药催乳,具体中药建议在医生指导下使用。