您好!左眼散光有350,右眼150,特别是左眼的问题,是高度散光的表现.应及早配镜矫正,配戴合适的眼镜会改善日常学习,工作和生活所要的视觉质量,减少视疲劳的产生.,以您目前的年龄来看,是必须到医院眼科做散瞳验光检查的,以保证验光的准确性,现在眼睛是高度散光,为减少视疲劳的产生,应经常性佩戴眼镜.生活护理:不要长时间使用眼睛,防止视疲劳加剧,学习,看电视,打电脑连续时间不能超过40分钟,用眼后应及时休息5-10分钟,向远处眺望,或做眼睛保健操放松调节.2.均衡饮食,不挑食.经常摄取含有维生素A丰富的食物,如:胡萝卜,西红柿,菠菜或深绿色,深黄色蔬菜,蛋黄,肝脏等对眼睛有保健作用。