你好.这个避免劳累,局部早期局部冷敷.可以用云南白药治疗,在24小时内宜用冷水,24小时后建议用热水敷,多按摩,也可外抹红花油和正骨水。
手腕扭伤之后呢,第一时间的处理是三大要点而且必须要按顺序来进行,1制动,2抬高,高于心脏,3要冰敷,其实这个抬高和冰敷都是一个目的,都是要化淤,不要让这个血都集中到伤处去.