问题分析:这情况还是应该积极选择按摩或者食疗等帮助缓解较好的,建议应该哺乳期尽量避免乱用药物意见建议:平时的情况建议选择按摩热敷,注意少食生冷刺激性食物,建议个月配合鲫鱼汤等,积极选择吸奶器多次排空乳房或者多吮吸还是可以帮助缓解不适的情况,遵医嘱加强营养注意卫生的