病情分析:你好,可能是压力太大,容易脾气不好,造成心火和血液循环有问题指导意见:建议,口服葡萄糖酸锌,多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.痘痘一般会逐渐自好,