您好,一般常常出现于上火的情况下,也就是内火比较大时,口腔粘膜肿胀,牙齿会咬住腮部。您要注意不吃辛辣食物,另外可以用清热的中药,黄连上清片,大黄片等服用,效果不错,也可以用淡盐水漱口,预防感染。
平时要注意保持大便通畅,可以避免复发。