颈椎病是由于长期的保持同一姿势,缺乏活动所致,建议去当地的三甲医院进行彻底的治疗。一般的治疗方法有牵引、针灸和按摩等,治疗的同时也可以同时服用中药进行辅助治疗。
平时要多活动一下肩部和颈部,避免长时间的低头工作。