服药期间尽量不要去献血的,因为会影响血液的品质。献血对身体也是有刺激,对于目前的抑郁疾病有影响,要放松心情,好好的用药治疗,注意调理自己的情绪。
听一些轻松欢快的音乐,锻炼身体,在运动中缓解抑郁的情绪。