您好!根据您描述的情况分析,考虑到中药有18反19畏的说法,所以请您说一下,您泡脚用的中药材都是哪几种药材,还是不要乱用为好。
平时多运动锻炼身体增强体质,按时作息,清淡饮食,如果有毛病了,最好去正规医院就诊。祝您健康!