肾虚怎么锻炼

病情分析：
你好，根据你描述的情况，考虑有可能是足癣，是真菌感染导致的，明确诊断可以做真菌镜检。
指导意见：
治疗使用抗真菌药物，如金达克宁、丁克软膏等。如果外用药物效果不好，可以口服抗真菌药物如斯皮仁诺等。袜子要消毒暴晒，鞋子里可以撒达克宁散。
以上是对“脚上好像有小洞洞而且很臭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

建议您可以服用黄体酮或者中药益母草颗粒调节月经。祝您早日康复！

1增强体质.精神放松：长期焦虑、紧张、不愉快的心情等均可激发本病，所以患者要性情开朗、豁达乐观
2注意环境：住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等均可能诱发白癜风。
3防止感染：冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风。
4巩固治疗：白癜风患者临床痊愈后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，所以在临床痊愈后，即白斑完全消白癜风这种常见的皮肤病，给太多的患者带来了不幸。当患者坚持治疗过后，愈后巩固一段时期有助于防止复发。
以上是对“白癜风在平常怎么做有利于康复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，您这情况可能是肾虚，肾虚是指肾的精、气、阴、阳虚衰不足。是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男性不育，女性不孕。肾阴虚的主症是腰膝酸软，五心烦热。肾阳虚主症为腰膝酸软，畏寒肢冷。可由房事过度，年老体衰，先天不足，情志失调，久病伤肾所致。
指导意见：
建议您去医院检查治疗，也可以服中药调理，平时性生活要适度。患者的年龄如果是偏大的话，是需要及时的到医院就诊，测量一下血压等常规的体格检查。希望我的回答对你有帮助。

病情分析：
这个是慢性附件炎引起的
附件炎相当多的妇女患的一种疾病,患者一侧肚子疼而且附件增粗加厚,劳累的时候或月经前后发作,严重时会引起输卵管阻塞，造成不孕。
指导意见：
治疗
口服抗宫炎片，头孢。替硝唑.每次来月经开始服用。每次服两周，连用三个月。

病情分析：
青年男性，询问阑尾炎手术后入伍参军体检问题。既往还有什么病史？有无腹部、脚疼痛？
指导意见：
回答：根据你的叙述，参军入伍一般军种陆军尚可，空军、海军、特种兵似不符合体检标准的。可以咨询网上参军体检标准。
医生询问：
有无烟酒嗜好？

病情分析：
您好，如果是脂肪堆积导致的，可以通过火罐减肥，针灸减肥，结合节食，运动等等措施瘦下来
指导意见：
但如果不是由于脂肪因素导致的，而是由于骨盆本身的因素所致的髋部比较宽，那就没有什么好办法了，没有什么方法可以改变骨盆的宽度

病情分析：
对于这种情况是可以使用烤瓷套的。
指导意见：
建议是去口腔科进行就诊。烤瓷套是比较牢固的。

你好，慢性咽炎的主要临床症状是以咽喉部有异物感，吐不出来，咽不下去或疼痛咳嗽为主要表现。主要是由于咽喉部长期受到炎症的刺激所致。鉴于你的情况考虑到慢性咽炎的可能，治疗主要是清喉利咽和抗感染为主。建议你可在医生的指导下口服阿奇霉素分散片清喉利咽颗粒来治疗。同时应多喝开水，避免辛辣刺激的饮食。应避免抽烟，才会减少复发。