不吃发物不剧烈运动适量锻炼可以做些舒缓的运动锻炼不吃任何西药特别不能用激素类药物多数止痛药是含激素的不能用。封闭针更是不能用重要的是服用些预防股骨头坏死的中药这种药医药市场上没有卖的专业的中医骨病医院都有这样的药X光平最好不要拍会增大股骨头坏死的发病机率最好拍磁共振检查现在就可以拍一次半年后再拍一次即可全程掌握病情有病早治无病早防是非常好的防治措施!