首先建议还是去眼科做一个全面的检查,这个最好还是先检查后治疗。建议平时注意休息.另外多吃含有维生素A的食物.可以适当做一下眼部的按摩.指导意见这是要看下临床医生来确定原因治疗,没有不适的情况可以注意观察身体的症状为好的。