医生我21女我脸上有白头粉刺还有口腔溃疡看百度说可

亲，你好，看了你的描述，脸上长痘痘大多是皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞引起的。口腔溃疡多是维生素缺乏引起的。痘痘：建议你平时清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，规律生活，避免上火。

每天多次用香皂或洗面奶洗脸，以减轻皮肤油腻，皮肤不油腻了，灰尘等脏东西落在皮肤上的机会就少了，也就减轻了毛孔堵塞感染的机会。

不要挤痘痘，不用油质化妆品。你可用半勺白醋加一勺食盐再加少量凉开水，待食盐完全融化后，用化妆棉蘸取液体敷在长痘痘的地方，每天一次，治疗痘痘效果不错，你可以试试。

口腔溃疡：建议你平时多吃蔬菜水果，多喝水，注意口腔卫生。你可以服用维生素B2，每日三次，每次三片。也可以经常拿一片按在溃疡处，效果会更佳。

另外一次吃5-6个猕猴桃，对口腔溃疡的治疗也很好，你可以试试。以上是对“医生我21女我脸上有白头粉刺还有口腔溃疡看百度说可”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！