精神紊乱了吃什么

指导意见：糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊。

病情分析：失眠常由心理、生理因素造成，最多见的为工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题、酒类与药物的依赖、遭遇意外打击、亲人离丧、个人损失等。意见建议：饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。

您好，美托洛尔是一个B受体阻断剂，这个药物一般来说是不会有这个不良反应的您好，对于这个情况的话，我的建议还是到医院看一个心血管科，先排除有误心脑血管缺血的可能以上是对“吃美托络尔有嗜睡症状吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 你好；你说的情况一般考虑可能是过敏引起的症状。意见建议：建议你平时少食辛辣食物多喝水可以配合抗过敏的药物来调理一下看看情况怎么样祝您健康。

病情分析：失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦，醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡，严重影响工作效率或社会功能。意见建议：在睡前稍吃一点催眠食物，更容易入睡。现推荐几种仅供参考：1.牛奶：牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。2.核桃：核桃是一种滋养强壮品，可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。3.桂圆：性味甘温，无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经震弱等。中医治疗心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉。

你好，你可以在身上涂抹风油精，或者清凉油。

问题分析：您好，平时成绩好，但是高考考不好可能只是发挥失常，不要担心，不一定次次考不好，根据您的描述看不出您有抑郁症和强迫症，可能有的是考前焦虑。意见建议：建议您在考试前两天不要再使劲看书，主要是调节心情，放松自己，每天给自己良好的心理暗示，对自己说不紧张，这样可以提高自信。

你好 上述情况建议 消除消极的心理因素，纠正错误认识。通过自我暗示、自我调适，针对性的解除负面的心理因素。必要时在心理医生指导下进行心理治疗。

问题分析：你好，性冷淡是指性生活时没有快感而对性生活丧失兴趣，处于被动应付状态。如果存在性冷淡应该消除消极的心理因素，调整自己的心态。加强前戏是最关键的。加强性交前戏，刺激阴蒂。意见建议：如果没有好转，建议去医院妇科做检查，根据结果做治疗.祝你健康。

指导意见：你好，大多数交叉异位肾病人无症状，如果有症状常在中年发病，包括模糊的下腹痛、脓尿、血尿和泌尿系感染，异常的肾位置和异位的血管可引起梗阻而致肾积水和结石形成，有的病人可有无症状的腹部肿块临床上遇到下腹部活动性肿块时应想到异位肾可能。