避免长时间维持不良姿势,适当运动锻炼,可以找针灸科看看,进行针灸理疗疏通经络,可以配合中药祛风除湿通络散寒止痛药物治疗。
浑身没劲,心慌,胸疼等症状,上正规医院进行心电图,心肌酶,肌钙蛋白等检查,明确病因然后对症治疗。