晚上严重失眠吃什么安眠药

病情分析：引起的原因有精神受到刺激、学习压力过大、家庭不和等，少数可以见于焦虑症、神经官能症等，都可以出现了心情烦躁、精神压力大、对任何事情都缺乏兴趣，影响了正常的生活和学习。意见建议：需去医院的心理科就诊，来明确诊断，需采用心理治疗和药物治疗，一般都可以逐渐好转或痊愈的。

病情分析： 工作能力不够或是看到比我长得漂亮的美女我就自卑想辞职，在老公面前有美女和他接触我也自卑讲不出话来意见建议：你好，你个人没有信心，或者是你只看到了别人美好的一面，你的心地太善良了。其实你可以藐视她的突出能力和外貌，因为你已经很幸福了，你拥有了自己的家庭和爱你的老公

病情分析： 老是想太多，幻想也很丰富。偶尔自言自语这种情况可能和焦虑症有关意见建议：可以进一步检查确诊，使用佐匹克隆、谷维素、维生素B1联合治疗

问题分析：你好，从你描述的情况来看，你母亲还不像是抑郁症，结合年龄因素，是更年期综合征的可能性较大意见建议：建议您带她到当地医院内科，最好是精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，对症治疗

治疗抑郁，应首选正规、设施设备等齐全的一二线城市的三甲公立医院，这样既安全又有保障。建议可以去上海市精神卫生中心的精神心理科，临床精神病学学科已经成为我国精神病与精神病学领域中实力与特色兼备的学科。还可以去上海交通大学医学院附属瑞金医院的精神心理科，积极开展精神心理治疗，并充分利用医院综合医疗优势，实行多学科或跨学科联合会诊制，使医疗诊治水平日益提高。

病情分析： 平时规律自己的作息，不要经常熬夜，饮食上注意多吃含有维生素c的水果和蔬菜，保证用温水洗脸。也可以使用性质温和的按摩霜或精油来进行按摩，最好是少用刺激性护肤品，会加重病情的。

病情分析： 你好；这种情况主要是人体的生物钟没有调节好，短期内，可以少量服用镇静药物，辅助睡眠，但是注意不要产生依赖性。意见建议：同时可以吃一些有助于睡眠的食品，例如：红枣、牛奶、蜂蜜、米醋等。同时要避免光线的刺激，把物理弄得暗一点，睡前听一点恨舒缓的轻音乐等。配合按摩头、颈、肩部。都有助于睡眠。

指导意见：您好。血糖高建议你用山药，冬笋，红萝卜，香菇。盐、味精适量。将山药、冬笋、香菇切薄片，水煮开后，放入各菜同煮至熟，加入调味即可。

指导意见：抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落、兴趣减、悲观、思维迟缓、缺乏主动、自责自、饮、睡眠、担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适。现在主要为心理治疗与药物治疗,其中心理治疗有疏导治疗、认知治、音乐治疗、发泄疗法等，有时集体心理治疗效果会更好一些。

心理分析：你好，根据你的描述 你有点抑郁症的倾向，要注意了 现在肯能只是抑郁情绪，可能只是一般的心理问题 所以不必要太担心 不要给自己太大压力。心理指导：建议，如果你在上大学 建议你去学校的心理咨询中心 跟咨询师面谈，只要谈一次你的心理就会发生巨大的变化，问题就会解决一大半。如果不是学生 就需要去正规的心理咨询机构了。你要学会跟家人和亲近的朋友沟通 只要跟人说一说话 压力就大大减轻。