问题分析:这位朋友,你血压比较低的,需要引起注意的,需要注意提升血压治疗的,预防病情加重,低血压会引起头晕、头痛等不适的,及时治疗。
意见建议:平时适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压.增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参,黄芪,生脉饮等.此外,加强体育锻炼,提高机体调节功能.体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。