温补肾阳的中成药都有哪些？哪个效果最好？

指导意见：你好，根据你的描述经常熬夜引起眼袋黑眼圈，眼袋长起来就有点难去掉，以后不要常常熬夜了，早点休息，让自己的眼睛也多休息休息，每天晚上睡前可以用热帕子敷十五分钟，坚持一个月，就会大大缓解。

病情分析： 你好，指甲根部白色月牙部分叫半月痕.俗称健康圈.是人体精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面积也越大.健康圈的宽窄、大小因人而异。通常男性健康圈约3毫米，女性略小，食指、中指、无名指宽窄依次递减，小指多无。健康圈的变化最能提示机体营养状况，是人体营养状况的提示灯。意见建议：十个手指只要有八个手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相当旺盛,如半月痕减少可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米,黑木耳等.尽量保持身力旺盛要适当锻炼。

病情分析： 你好， 这种情况是人流后身体很虚弱，免疫力低导致，最好多休息几天一定要注意保暖。此外要适当增加营养，因为流产会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等，流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换；半月内避免盆浴，勤换洗内裤；一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染，要进一步加强避孕措施。意见建议：建议好好休息调理，多吃营养的食物，适度锻炼，以后一定做好保护措施，身体是自己的要爱惜自己如不想怀孕，采用合适的避孕方法或绝育措施，以防再次怀孕。

病情分析： 自诉由于拇指一硬包块，压痛，需要结合实际情况考虑，是否外伤导致还是无故出现。意见建议：像你诉说情况，如果是无故出现，也需要考虑是否局部腱鞘炎导致腱鞘囊肿，如果是腱鞘囊肿而言，它也是明显突起，边缘光滑，质地稍软，当然如果是硬结，也需要结合实际情况考虑，是否局部腱鞘炎，它可以引发腱鞘，肌腱肥厚诱发，建议你结合实际情况考虑，必要时通过医生诊察，明确后才做后期处理及预防措施。

问题分析：腰椎手术后患者需严格卧床休息，卧床期间应多活动下肢，以防下肢静脉血栓形成。并多饮水，防止尿路结石，充分卧床休息后,可在合适的腰围保护下，下地做轻度活动，术后3个月内尽量少坐意见建议：腰椎要完全恢复需要3个月左右，建议不要穿高跟鞋，因穿高跟鞋会增加腰部负荷，不利于腰椎恢复

问题分析：你好：如果伤口小，就局部涂点碘伏即可。如果有出血就用干净的纸巾压住伤口5分钟就不出血了。后用无菌纱布包扎即可。三天内不要蘸水，小心感染意见建议：建议你如果伤口较大，就要到医院就诊。如果刀口很深还要考虑是否注射防止患破伤风药。祝你早日康复

问题分析：你好，看你说的症状，咽喉有点疼痛的症状，并且看还有点畏寒，这样也是提示有发烧的原因，这样看你可以先吃上消炎药物对症治疗也好的意见建议：还有就是也是要多喝水的好，饮食方面可清淡些，不要吃刺激性大的食物，多注意休息，这样也能会恢复得很快的

病情分析： 此药清瘟解毒，宣肺泄热。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺症，症见：发热或高热，恶寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，头痛，咽干咽痛，舌偏红，苔黄或黄腻等。意见建议：如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，可能是不良反应导致的。

指导意见：您这种情况是真菌感染，建议您外用达克宁霜。还有脚背肿怀疑是合并细菌感染，建议适当服用抗生素，效果不错。

您的情况是失眠.平时要保持心情舒畅.避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟.晚餐不宜过饱，睡前不宜喝咖啡，浓茶。