你好,性生活时间不稳定是因为肾气不足导致的,平时要多注意休息,尽量不要熬夜,要注意劳逸结合,适当的多运动,增强体质。
也可以多吃一些补肾固精的食物比如牡蛎、芡实、甲鱼、胡桃肉。也可以服用毕挺补肾壮阳,滋阴固精,平衡阴阳。主治:肾虚精亏,手淫,前列腺炎所致的早泄,阳痿,举而不坚。
生殖器发育不良,腰腿酸痛,疲劳多梦,腰酸腿软,精神不振等。