痛风能吃花生吗

病情分析:痛风又称高尿酸血症是一种因嘌呤代谢障碍使尿酸累积而引起的疾病属于关节炎的一种又称代谢性关节炎.女性一般在50岁之前不会发生痛风因为雌激素对尿酸的形成有抑制作用;但是在更年期后会增加发作比率.由于尿酸在人体血液中浓度过高在软组织如关节膜或肌腱里形成针状结晶导致身体免疫系统过度反应(敏感)而造成痛苦的炎症.一般发作部位为大母趾关节踝关节膝关节等.长期痛风患者有发作于手指关节甚至耳廓含软组织部分的病例.急性痛风发作部位出现红肿热剧烈疼痛一般多在子夜发作可使人从睡眠中惊醒.痛风初期发作多见于下肢.意见建议:引起痛风的诱因　痛风可以由饮食天气变化如温度气压突变外伤等多方面引发　饮酒容易引发痛风因为酒精在肝组织代谢时大量吹收水份使血浓度加强使到原来已经接近饱和的尿酸加速进入软组织形成结晶导致身体免疫系统过度反应（敏感）而造成炎症.生活护理:　1多饮水少喝汤.血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水少喝肉汤鱼汤鸡汤火锅汤等.白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质.多饮白开水可以稀释尿酸加速排泄使尿酸水平下降.汤中含有大量嘌呤成分饮后不但不能稀释尿酸反而导致尿酸增高　2多吃碱性食物少吃酸性食物.痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱尿酸异常如果过多吃酸性食品会加重病情不利于康复.而多吃碱性食物能帮助补充钾钠氯离子维持酸碱平衡由于患者内分泌紊乱碱性物质并不容易吸收.建议多喝含有矿物质的苏打水在微量矿物质作用下方可少量吸收以利改善患者体内的酸性环境　3多吃蔬菜少吃饭.多吃菜有利于减少嘌呤摄入量增加维生素C增加纤维素.少吃饭有利于控制热量摄入限制体重减肥降脂　急性痛风性关节炎发作期的患者应忌食高嘌呤食物如：酵母胰脏浓缩肉汁肉脯沙丁鱼凤尾鱼动物心脏等　∩吃白菜卷心菜胡萝卜芹菜黄瓜茄子西兰花甘蓝芜青甘蓝甘蓝菜莴笋刀豆南瓜西葫芦蕃茄山芋土豆泡菜咸菜雌性红萝卜咖啡茶奶蛋海藻类等低嘌呤偏碱性食物其总雌性红萝卜为碱性最高蔬菜这些都是吃了不容易得痛风的食物.切忌喝啤.花生属于中等嘌呤含量食物应该限量食用最好能不吃。