问题分析:你好,这种情况可以用点冰硼散或者西瓜霜喷剂和含化华素片来缓解症状,多注意饮食方面的调节,不要吃辛辣刺激的食物和烟酒,尽量多饮水,多吃蔬果,补充维生素来缓解症状,近期要保持充足的睡眠才可。
意见建议:建议平时多参加户外锻炼,增强自身的体质和抵抗力才可,希望我的回答能帮助你!