脱发与缺乏B族维生素及维生素C有关,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发血,虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳。
还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,要补充优质蛋白质,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,不要染发和烫发等。