指导意见:根据你的描述症状,我考虑还是肾虚的可能性大,治疗方案,我建议一定要加强身体锻炼,可以口服六味地黄丸进行调理,增进夫妻之间的感情沟通,戒掉手淫的坏习惯,戒烟酒,禁忌辛辣刺激性食物,多喝水不要憋尿,会有改善的。