阿胶的最好的服用季节是秋冬为宜,如果你有很明显的贫血的症状的话,在春夏也是可以服用的。但是如果热天服用的话,不容易消化。
因为阿胶可以补血,是一种比较滋补的食物,但是每天服用不能太多,不然的话容易上火。