女性在哺乳期当然是可以喝酸奶的。在营养价值上较之牛奶更胜一筹,还能促进肠胃蠕动有助消化和补充钙质,对宝宝营养物质的吸收也是很有利的。
所以说不管是营养还是吸收,酸奶对产妇都是很好的。但是一定要喝常温下酸奶,冰镇的会刺激乳汁的分泌,严重会让宝宝拉肚子。
总之产妇在哺乳期一定要合理膳食,均衡补充营养。