问题分析:无法入睡有很多情况,总的来说在中医上面就是阳气收藏不住,如果有手脚心发热的情况,有的话可以服用六味地黄丸调理。
单纯的睡不安稳可以用当归、黄柏、生地、浙贝泡水服用。意见建议:建议入睡前跑热水脚,另外喝热牛奶有助于睡眠