通常没有运动,出现自体出汗的话,则有可能是肾阴虚或者植物神经功能紊乱引起的,所以最好到医院做个内分泌检查进行确诊,同时口服六味地黄丸和谷维素片以及黄芪精口服液进行治疗,平时尽量加强体育锻炼,还需保持充足的睡眠,就可以得到改善。