医生回答
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胃分胃底，胃体和胃窦三部分，食物通过胃的幽门口进入十二指肠，胃窦部是最靠近幽门口的那部分.胃黏膜脱垂症也叫胃窦部黏膜脱垂，顾名思义，就是胃窦部的黏膜松弛，起皱，延长呈游离脱垂状，随着胃的蠕动，脱垂的黏膜被推入幽门口，把幽门口部分或全部阻塞，食物通过时受到阻碍，甚至完全不能进入十二指肠，从而产生一系列症状，这就是胃黏膜脱垂症.保护胃黏膜的药适合在饭前半小时吃，这样有效成分才容易抵达患处，形成一层保护膜对胃酸对患处的侵蚀起到阻挡作用.要保护好胃就要吃好早餐.要想护好胃，应该注意以下两点：
1.早餐要吃热.吃“热食”才能保护“胃气.中医学说的胃气，其实是广义的，并不单纯指“胃”这个器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力，后天的免疫力，肌肉的功能等.因为早晨的时候，夜间的阴气未除，大地温度尚未回升.体内的肌肉，神经及血管都还呈现收缩的状态，假如这时候你再吃喝冰冷的食物，必定使体内各个系统更加挛缩，血流更加不顺.也许刚开始吃喝冰冷食物的时候，你不觉得胃肠有什么不舒服，但日子一久或年龄渐长，你会发现怎么吸收不到食物精华，好像老是吃不结实，或是大便老是稀稀的，或是皮肤越来越差，或是喉咙老是隐隐有痰不清爽，时常感冒，小毛病不断.这就是伤了胃气，伤了身体的抵抗力.
2.早餐搭配要合理.合理指的是富含水分和营养.牛奶，豆浆符合上述要求，可任选一种，还应加上其他“干点，因为谷类食品在体内能很快分解成葡萄糖，纠正一夜后可能产生的低血糖，并可提高大脑的活力及人体对牛奶，豆浆中营养素的利用率.所以谷类食品是不可缺少的.但这类食品消化较快，过两三个小时就会感到饥饿(尤其是吃泡饭，粥，因此还要有适量的蛋白质和脂肪，鸡蛋，豆制品，瘦肉，花生等，这样不但可使食物在胃里停留较久，还能使人整个上午精力充沛.另外还需吃一点水果和蔬菜，这不仅是为了补充水溶性维生素和纤维素，还因水果和蔬菜含钙，钾，镁等矿物质，属碱性食物，可以中和肉，蛋，谷类等食品在体内氧化后生成的酸根，达到酸碱平衡.早餐不宜太油，特别是油炸食品，否则会给胃肠增加太重的负担，并使脂肪摄入过量.也不要常把方便面当早餐，方便面除了碳水化合物，很少有蛋白质，脂肪，维生素和矿物质.早上第一餐，应该是享用热稀饭，热燕麦片，热羊乳，热豆花，热豆浆，芝麻糊，山药粥等等，然后再配着吃些蔬菜，面包，三明治，水果，点心等.因为牛奶容易生痰，容易过敏，因此喝牛奶较不适合气管，肠胃，皮肤差的人及潮湿气候地区的人饮用。
