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患者提问
备孕要吃什么
我们结婚有一年多了,计划准备要孩子同时我们已经去医院做过了身体检查,现在正在备孕当中。不知道在备孕当中我们要注意些什么,要吃点什么才对什么好。
提问时间:2020-02-01 15:12
答
医生回答
王一清
主治医师
三甲
成都市中西医结合医院
妇产科
男性备孕需要补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,女性备孕需要提高抵抗力,保持好的身体补充叶酸片。平时要注意不要吃辛辣,油腻的食物,要戒烟戒酒,不要久坐要多做一些有氧的运动注意休息,不要服用不必要的药物等。
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