你好,这个不排除是腰椎疾病的情况,注意检查CT看看,治疗一般注意休息避免劳累,平时避免久坐,多活动,避免用力弯腰,口服复方丹参片,壮腰健肾丸,疼痛芬必 ,配合腰部炒大盐热敷,一般一段时间后就可以自行恢复