香菇粥,养血和中,健脾益气。本膳用香菇,营养丰富。虾皮蛋羹,补气益肾,和胃健脾。本膳用虾皮,含钙丰富。乳粥,补血润燥,和胃健脾。
宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物,如芝麻、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、猪胰、桃子、荔枝、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼、文蛤。