得了甲减要注意什么

　甲减是甲状腺激素所导致的疾病，由于甲低的病因很多而且在生活中常见，使得甲减也成为了一种常见病。甲减患者除了在正规的医院进行治疗之外，还要在饮食上多加注意。得了甲减饮食应注意什么下面就为您介绍一下　

1.饮食清淡为主，多吃青菜、水果　

2.是否要多食高碘食品，如海产品(海带、紫菜、瑶柱等。这一点要具体问题具体分析，请咨询医生　

3.足量的肉类，最好是鱼类，不仅提供蛋白质，而且还可以提供磷脂营养大脑　

4.少食高脂肪的食物　

5.限制脂肪和富含胆固醇的饮食　

6.避免辛辣刺激食物、油炸食物。