得了焦虑症该怎么办呀

就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等。平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的。

1.氯氮平是一种抗精神病药物，主要用于净胜分裂症的治疗，因其有是谁的副作用所以有些医生也把他用于顽固性失眠，但因氯氮平使用中有0.05%会出现粒细胞减少或缺乏，因此大多数医生不用他作为治疗顽固性失眠的药物。2.请问氯氮平你使用了多久？剂量是多少？目前用量是多少？

你的病症估计是迟发性脱髓鞘脑病复发损害脑干周围神经导致的临床症状。脱髓鞘脑病主要以损害大脑白质的植物神经并使其调节紊乱不能自主自身调节以濡养支配区组织而发生的多样性病理改变。患者发病早期症状很轻且不明显，多易忽视，临床症状偶有头晕，头痛，视力异常或脑部不适以及轻度的局域性麻木，治疗不当易复发和迟发神经再度损害，严重时可侵犯整个中枢导致神经功能损害发生痉挛性瘫痪而危机生呿大部分患者是基因免疫异常受特异病毒感染所致。早期的治疗多以激素及营养疗法治疗，但疗效难以控固，而且副作用会导致体免疫你丿偶与病毒感染和炎症感染病情就会复发使神经再度损害导致症状进一步加釿若得不到正确的治疗受损神经则会复发和迟发多病灶硬化或病灶软化，且再度损伤神经继发痴呆或瘫痪。能否获得最佳恢复在于及早的治疗。治疗方案：中西复合增强免疫，提高人体高病能力，慢性抗炎使炎阻止炎症再度损害神经，改善受累神经血运以养神经，调节神经软化瘢痕预防病灶迟发缺血进一步加重，同时兴奋激活神经才能再生修复病灶阻止病情复发恢复最佳的神经功能获得早日康复。需帮助发来磁共震照片为你指导。

你好，你的描述像神经衰弱，建议你服用些调节植物神经，和镇静安神药物，过一段时间就会好的。

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。

精神科医生有一部分精神科医生的特长就是心理治疗，找这部分精神科医生做心理治疗最合适，因为这才是最称职的心理医生。其他精神科医生可能特长不是心理治疗，但也可以做心理治疗，像支持疗法、认知疗法等等；临床心理学工作者比如医院的心理治疗师等掌握临床心理学知识的人。适合焦虑症的心理治疗有：支持治疗、行为治疗、认知治疗、生物反馈治疗等等。放松训练就是通过身体放松而达到心理放松，比较简单的如深呼吸法：焦虑不安时闭上眼睛，慢慢用鼻子吸气，口鼻呼气，反复三到五次。也可以采用冥想法：即有意识地想一件开心的事情，尽量真实而具体。过度紧张、焦虑时，先轻闭双眼，全身放松，做几次均匀而有节奏的深呼吸，反复地自我暗示“不要着急“放松、放松，几分钟后，情绪就会平稳。

抑郁症嗜睡是一种比较常见的症状，主要是由于抑郁症所产生的心理压力，导致情绪波动而产生嗜睡的情况，出现抑郁症是一定要到医院进行及时的检查治疗，对症下药来达到好的康复效果。放松心态，多出去走走，也可以到其他地方去释放心情。平时多进行锻炼，达到更好的身体状态。

。心理指导：心理指导：你好，这样的情况很可能是有一些自卑心里压抑还有一些神经性问题造成的情况比较严重。建议去医院精神科做一个详细的检查进行治疗，不要太过于刺激他要多和他交流看一下他的目标。必须去医院检查一下进行具体的治疗，他可能是有一些思维问题要有人陪着他，以免出现其他事情

您说的心慌又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多，心脏受咖啡因或尼古丁的刺激，精神紧张，都会发生心悸的现象

血管瘤是一种常见的良性肿瘤可发生于任何年龄但多在中年以后出现症状女性多于男性。治疗血管瘤的方法也有很多，并不是每一种都是适合每一位患者，每种治疗都有一定的适应症，建议不要盲目采取治疗措施，最好是到专业的医院先做个详细的检查，后期再针对性治疗，对症治疗，这样才能取得最好的治疗效果。