您好,您的情况多是咽喉炎引起的,建议你在医生的指导下服用利咽灵。复方鱼腥草片,慢严舒柠治疗,同时保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜以清淡易消化饮食为宜,多吃水果多喝水,可以用罗汉果泡水喝。
忌一切辛辣之物。