问题分析:对于这种情况,可能是有气虚气短的问题,要注意适当调理,对缓解症状有帮助指导建议:首先平时要注意不要久坐,要注意适当运动,提高血液循环,对缓解症状有帮助。
同时要注意适当做些扩胸运动,对提高心肺功能是有好处的,对缓解症状有帮助。平时适当补充维生素b,多吃粗粮,对改善神经系统敏感是有好处的,对缓解症状有帮助