问题分析:您好,根据您描述的情况,一般保胎期间要注意卧床休息,不宜下床活动,如果翻身的话,最好可以在其他人的帮助下进行。
意见建议:建议您要保持轻松积极的心态,在医生的指导下进行有效的保胎治疗,注意卧床休息,多补充鸡蛋牛奶瘦肉豆制品类的食物,保胎治疗2周后去医院复查。