您好,防止近视眼度数加深,平常应该坚持做眼保健操有助于缓解眼睛疲劳、防止近视度数加深。同时需要注意避免持续用眼时间过长,均衡饮食及注意正确的读书写字姿势。
指导意见减少近视的环境多看远处,尤其现在实施周休二日,更可利用假日到郊外踏青。