脚受伤了，要怎么办才能好？

腰椎横突骨折和一般骨折的愈合时间是一样的，一般不用手术治疗都可以愈合的。主要还是在受伤前一个月还是最好要卧床休息，愈合的时间一般在两个月左右，时间不是一个绝对的数字，因为受病人的年龄，平时的营养、饮食状态来决定的

建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力

病情分析：
您好，根据您提供的情况看，您是腰椎横突骨折了，是可以保守治疗的。指导意见：
一般横突骨折需要卧床休息6-8周，您现在刚4周，是不可以下床活动的，也不要喝酒。建议您每天加强肢体功能锻炼，在6周后要加强腰背肌锻炼。

你好，根据你身体的腰椎横突发生骨折的改善情况，有必要在医生了，他通过床休息，配合跌打损伤药物等方法进行综合性治疗。可以配合外固定的方法

这个有横突骨折，这个还是注意一下，检查一下，看看有没有错位的严重，加强营养一般说卧床需要一个半月的，这个加强营养，高蛋白饮食，同时可以用些促进骨愈合的药物吃上

您好，您存在腰椎横突骨折检查清楚了，那么主要还是保守治疗，如果没有下肢神经受压症状，自然是不需要手术的，可以保守治疗调节好就行，卧床休息时间可以长些，一般可以卧床2–3个月，期间可以积极药物促骨生长，补钙，并积极加强营养补充吧

钙是骨的主要成分，所以要充分摄取。成长期自不必说，成年以后骨也要不断进行新陈代谢。另外，钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用。钙含量多的食品有：鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维生素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。蛋白质是形成肌肉、韧带、骨不可缺少的营养素。蛋白质含量多的食品有：猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、大豆制品。维生素E有扩张血管、促进血流、消除肌肉紧张的作用，用于缓解疼痛。维生素E含量多的食品：鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。

病情分析：
临床上，胃十二指肠疾病可以引起后背疼痛，有些骨科疾病、肝胆系统的疾病也会引起后背痛，另外有些泌尿生殖系统疾病、骨科疾病也会引起腰痛，所以建议一定要尽早到医院做相关方面的检查以明确病因，争取早发现、早诊断、早治疗，以免耽误病情。

你好好跟根据你的描述，你说弯腰的时间长了，直腰疼，这种情况来说，一般还是考虑本身腰部的问题，要不这个情况需要说一下。做一下相关的检查的依据

你好,你要先排除一下是不是骨质的病变.如果不是骨质病变,那就要考虑一下肾部的原因了你最好是去当地正规专科医院进行检查,确诊一下发病原因.如果确诊是椎间盘突出那就要尽早治疗了.初期你可采取腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;来进行保守治疗3－6个月以上,如果症状还无缓解或又复发者,可考虑手术治疗,包括髓核摘除术和髓核成形术或液体刀治疗等等（要看情况而定）,平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的!生活护理:平时日常生活中要注意以下事项：一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 . 二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 . 三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 . 四：平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰.五：急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛 。