怎样解决黑褐色凸起的疤痕

怎样解决黑褐色凸起的疤痕我今年因骑自行车摔了一跤，膝盖上皮肤严重摖伤，现在伤口好了，却有拇指大小疤痕长凸起来了，并且是黑褐色，怎么才能让它变成本色，另外疤痕上的皮肤稍微碰下就特别疼，碰一下就像碰到有伤的伤口那么疼，请问怎么才能解决我的三个问题。谢谢。

提问时间：2020-01-27 15:17

很多患者的银屑病之所以不能痊愈，主要是因为我们没有树立治愈好疾病的信心。从银屑病的治疗方法上来说，心理治疗对疾病病情产生的影响会更大一些。因此，建议患者在治疗银屑病时，应该要实事求是，同时，我们也不能够盲目的就医。在日常的饮食中要拒绝太过于清淡饮食要做到荤素相间日常饮食要以大米、面粉或杂粮为主食每日喝豆浆或牛奶菜肴以瘦肉、蛋禽、等荤食以及各种蔬菜为主这样才能保证各种营养的充足获取。