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胖缺什么元素
和同龄女生不一样,我经常为自己的胖烦恼。总是在找方法减肥,却总是失败,我闺蜜说其实胖也是体内缺乏元素导致的,那是缺什么元素呢?
提问时间:2020-05-09 20:00
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
人体内环境平衡,身体才健康也就不会存在肥胖等疾病。肥胖者体内的锌,铜微量元素要比正常人高一些,缺乏的是维生素D。
在饮食方面需要注意,不宜营养过剩,还不能疏于锻炼。
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