怀孕第一次肯定是会紧张的,你要放松心情。一般快要生孩子的时候都很喜欢上厕所,到后面就会子宫收缩,羊水会破掉,然后会有血流出来,一般感觉宝宝动的激烈的那就好你就可以选择住院观察了,这样你可以放松很多,毕竟医院里面的医生都是很专业的。
在生孩子之前的一个月之内要特别休息补充营养,确保自己的营养,以及确保生孩子时候能够保持体力。