你好,这种情况多是由于频繁手淫或房事导致肾阳不足所至。建议你节制房事,注意休息,合理饮食忌辛辣油腻生冷之品。中成药可服用金匮肾气丸或肾宝片调治。
如果伴有口苦且黏腻,胸胁胀满,大便黏滞等症状可改用龙胆泻肝丸进行调治。