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上班久坐,走路腿软,下楼有时腿抖

本人上班久坐,一个月前感觉走路双腿酸软,有时下楼还会腿抖。最近每天晚上都会去走一会,感觉腿抖的情况少了,但还是酸软。请问要怎么调理?早晚跑步有助于改善吗?
提问时间:2020-07-25 03:41
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