腰痛的原因有很多,如腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜炎、腰椎退变、腰椎骨增生等,都会导致腰痛的现象。可以看出,导致腰痛的原因有很多。
建议平时养成良好习惯,平时注意休息,减少腰部活动。疼痛可伴有一些止痛药、热敷、理疗、按摩等缓解症状的方法。