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不想出门,不愿意见人,不愿意说

不想出门,不愿意见人,不愿意说话。出门看到人就紧张害怕焦虑。总感觉自己活一天赚一天,没想过活太久。想法总是很消极,又不想跟别人说,让人觉得我是个负能量的人。没有朋友,对什么都不感兴趣。我是不是抑郁了?
提问时间:2020-03-16 22:13
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