你说的这个左右分开两条腿属于髋关节的外展可能是内收肌紧张。可能和缺钙有关系,,可以服用伊可新维生素AD滴剂,和丐立得复方碳酸钙颗粒,效果比较好的。
建议你这个情况可以考虑去康复科做个鉴定,找到病因再进行训练。