按乳房对于乳房变大有一定的帮助,效果可能不是特别的明显,具体的按摩手法的话就是,用手指或者手掌在乳房上轻轻的按摩,那沿着乳房的边缘,向乳头方向按摩,顺时针或者逆时针都可以,每天按摩3~5次,每次按摩5分钟,时间久了多多少少是有点效果的,但是可能并不是很明显。
多按摩胸部促进血液循环。另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧。平时多注意点卫生经常清洗,不要穿太紧的内衣,不要挤压碰撞到乳房了,放松心情。