貌似得了灰指甲

你好，可以的饭后半小时后。走半个小时以上，而且走路可以减肥，但是一定要收腹提臀才会有效果，着陆点要放在前掌，穿舒适的休息鞋，每天坚持走20分钟，一个月下来绝对瘦。要走出汗来才会有效。多运动对身体好，是减肥的好方法。可以适当的修身，可以适当的锻炼锻炼。

你好，这个情况根据经验不是太严重，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳，注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。

指导意见：对于腮腺肿瘤，手术为首选，手术切除必然遗留疤痕，只是根据个人体质和缝合技巧的不同疤痕大小不同。如果良性肿瘤且离面神经有距离，一般不会损伤面神经不会嘴歪，如果良性肿瘤与神经很近，剥离神经的时候会有机械损伤，根据个体不同，部分患者术后会出现较清的面瘫，但会在一年以内大部分或者完全恢复。如果恶性肿瘤侵犯神经，则肯定会出现面瘫，即使神经重建，一般面瘫也不会完全恢复。

病情分析：
你好，荨麻疹俗称风团，是一种常见的过敏性皮肤病。由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出。造成局部水肿性的损害。其迅速发生与消退、有剧痒。可有发烧、腹痛、腹泻或其他全身症状。
指导意见：
可见于任何年龄突然发病。皮肤在暴露于冷风、冷水等后，数分钟内局部出现瘙痒性水肿和风团，可持续30~60分钟，保暖后缓解。治疗首先是祛除病因,西药可以用抗过敏药扑尔敏、开瑞坦、酮替芬或一些激素等。

病情分析：
初步诊断是：荨麻疹，出现跟个人体质有关，是接触过敏原造成的。
指导意见：
荨麻疹早期滥用药物治疗不彻底就有可能变成慢性荨麻疹，反反复复的发作很难去根的治疗起来也非常的困难。以抗敏固表祛风除湿为主要治疗方法。建议口服：五维甘草那敏胶囊和地氯雷他定片，外抹：复方鱼肝油氧化锌软膏改善皮肤症状。日常生活中少吃海鲜辛辣刺激腥发食物，忌烟酒。
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你的情况不要担心，注意休息，多喝水。清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累。可以将长出的胡须剪掉，祝您健康
以上是对“有几根胡子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好！预防白癜风复发患者要做到以下四点：1、白癜风患者要增强体质、精神放松：长期焦虑、紧张、不愉快的心情等均可激发本病，所以患者要性情开朗、豁达乐观2、另外还需注意环境，住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等均可能诱发白癜风。3、防止感染：冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风。4、巩固治疗：白癜风患者临床痊愈后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，所以在临床痊愈后，即白斑消失后，应再巩固治疗一个疗程。

你好患者朋友，牛皮癣的治疗建议患者采用中医辨证的疗法来进行治疗。病情得到控制治愈后，应该再服中药巩固一段时间，才能达到预防复发的目的。

病情分析：
你好，根据你的描述出现这种情况不排除是龟头炎的可能性大一些。
指导意见：
首先注意是否有包皮过长的情况，如果有需要积极治疗包皮过长。同时注意卫生每天将包皮上翻，将其清洗干净，必要时进一步就医。
以上是对“龟头上很不舒服红着一块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
腋嗅多跟'遗传'有关，需要'明确一点是腋嗅的气味是比较特殊的不是跟汗味不同。
指导意见：
就上述情况而言可以'去'外科就诊'可以通过'查体可以明确是否是腋嗅