对于轻度的踝关节扭伤,在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。
一般10—14天就可痊愈。以上是对“脚扭伤了多长时间能好!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!