您好,腰部筋的扭伤,拉伤恢复起来非常慢,不建议用膏药治疗,因为现在的的麝香壮骨膏现在的药效远不如从前,所以如果您用它治疗,恢复起来非常慢。
建议您这样:在48小时之内冷敷患处,目的是为了防止肿胀。在72小时之后进行热敷治疗,目的是加速有渗出液体的吸收。
整个过程都要制动。并且要口服化瘀镇痛胶囊、中华跌打丸,及独一味胶囊,这样可以加速伤处恢复。以上是对“腰部肌肉拉伤了怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!